- 9 de novembro de 2021
PODCAST! O Sono e o Coração!
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Duas novas edições do podcast «Testa sul Collo»:
Treino e um bom sono
Ouça «Treino e um bom sono» no Spreaker. Cristiano explica-nos claramente como o treino influencia positivamente a qualidade do sono.O nosso coração, um motor incansável que devemos cuidar
Ouça «O nosso coração, um motor incansável que devemos cuidar» no Spreaker.
Neste episódio, queremos falar sobre treino e como cuidar do nosso músculo mais importante... o nosso coração!
BOA AUDIÇÃO!
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#podcast #testasulcollo #toorx #allenamento #training #personaltrainer #sport
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